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北京代孕征兆
来源:http://daiyunfoshan.org  日期:2019-04-18

  1.恶心呕吐

  根据每个孕妇的情况,进行针对性的护理。如果是因为焦虑情绪所致,那么就要想办法缓解孕妇情绪,多让其休息北京代孕流程、放松、保持愉悦心情,同时还可以做些运动,此外要注意少食多餐,减少不良刺激,比如女性可以吃2-3块饼干后散步;早晨起床时动作要轻柔、缓慢,减少晨吐概率,建议准妈妈静卧休息20-北京代孕会来月经吗30min后,再起来慢慢散步;此外注意预防和抑制首次呕吐,因为一旦养成习惯,就很难再改回来;最后就是要注意呕吐情况,如果非常严重要及时与医院处理。

  2.尿频尿急

  只要不是尿道感染所致,就无须过分担心,也不需要控制孕妇的饮水量,避免影响其正常的生理代谢。这种问题可能长期间存在,但是在妊娠结束后就消失。如果比较严重可以训练自身盆底肌肉的张力(比如缩肛运动),借此缓解症状。当然如果在妊娠结束后,依旧有尿频尿急,就要及时去医院检查并治疗。

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  3.胃不适

  怀孕期间胃肠道活动变慢,所以肠内总会有气体堆积。针对这种情况,不需要做太针对的治疗,主要是食物选择要多斟酌:避免胀气食物,多吃一些容易消化的食物,并且少食多餐,不要一顿吃太饱;此外要养成定期大便的习惯,并且做些运动,避免胀气问题。此外如果有烧心的情况,可以在进食前吃些高脂肪的食物,如果比较严重,就要根据医嘱服用一些三硅酸镁、氢氧化铝等制酸剂;注意不要进食含大量碳酸钠(俗称苏打)的食物,避免体内电解质因为摄入过量的钠而失衡。

  4.便秘

  新鲜水果蔬菜不能少,另外每日饮水要充足,并且养成定期大便的习惯;鼓励孕妇每天做些运动,维持肠道功能;如果是非常严重的便秘,就要就医,必要的时候根据医生建议服用一些药物;此外可以多吃些香蕉,不仅能帮助排便,而且还做梦北京代孕能改善心情。